健康之道

ahsir · 文章由 **ahsir** » 20年4月1日21:23 週三

ahsir 寫Colon:smt023

注意個人衛生 ~ 抗災

Stay Home frequently - avoid gathering

:smt018

ahsir · 文章由 **ahsir** » 20年4月14日11:30 週二

Stay at home … 常洗手

:smt023

ahsir · 文章由 **ahsir** » 20年4月25日15:19 週六

肥金 ~ 可能太胖吧 . good luck

:smt032

ahsir · 文章由 **ahsir** » 20年5月2日15:47 週六

Stay at home ~ 都要做運動 , 今天 DONE ??

:smt030

ahsir · 文章由 **ahsir** » 20年5月19日15:28 週二

太肥不好, 太瘦又 no good, 自我吧 :smt003

ahsir · 文章由 **ahsir** » 20年6月16日15:08 週二

Keep strong, keep healthy …

:smt023

ahsir · 文章由 **ahsir** » 20年6月29日15:28 週一

每天要運動, 保持恆泰心景 !

:smt038

ahsir · 文章由 **ahsir** » 20年7月6日15:23 週一

每天郁動郁動 ... 今天行了多少步 ??

:smt032

ahsir · 文章由 **ahsir** » 20年7月24日15:22 週五

注重個人衛生 ..... :smt023

:smt038

ahsir · 文章由 **ahsir** » 20年8月4日22:51 週二

Should exercise daily

:smt005

ahsir · 文章由 **ahsir** » 20年8月11日15:29 週二

Stay safe, Stay Home …

:smt003

ahsir · 文章由 **ahsir** » 20年8月16日21:45 週日

ahsir 寫Colon
ahsir 寫Colon:smt023

注意個人衛生 ~ 抗災

Stay Home frequently - avoid gathering

Still on ...

:smt037

ahsir · 文章由 **ahsir** » 20年8月30日15:48 週日

每天keep 住近 20,000 步, 你呢 ?

:smt038

ahsir · 文章由 **ahsir** » 20年9月5日17:49 週六

Good to back to the gym ...

:smt038

ahsir · 文章由 **ahsir** » 20年9月12日17:25 週六

Have to work hard daily ..

:smt003

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