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跑步班
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發表人 內容
Nelson Cheng



註冊時間: 2012-09-11
文章: 36

發表發表於: 13年4月29日10:04 星期一    文章主題: 跑步班 引言回覆

日期:8/5/2013 (星期三)
地點:九龍灣運動場
時間:19:30
報名聯絡人:黃炳聰
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boxiko



註冊時間: 2008-01-21
文章: 88

發表發表於: 13年4月29日12:17 星期一    文章主題: 引言回覆

大家可於FACEBOOK 報名及邀請其他兄弟 :)
http://www.facebook.com/events/448496461909671/
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cho cole



註冊時間: 2003-11-05
文章: 25675
來自: HKFRA

發表發表於: 13年4月30日16:22 星期二    文章主題: 引言回覆

Good job
_________________
cho cole
Keep strong never give up
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ahsir



註冊時間: 2003-11-09
文章: 18525

發表發表於: 13年6月3日21:47 星期一    文章主題: 引言回覆



No pain No gain !!
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cho cole



註冊時間: 2003-11-05
文章: 25675
來自: HKFRA

發表發表於: 13年6月5日14:34 星期三    文章主題: 引言回覆

加油
_________________
cho cole
Keep strong never give up
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ahsir



註冊時間: 2003-11-09
文章: 18525

發表發表於: 13年7月21日10:22 星期日    文章主題: 引言回覆



Training not for the Test wo
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cho cole



註冊時間: 2003-11-05
文章: 25675
來自: HKFRA

發表發表於: 13年8月4日05:57 星期日    文章主題: 引言回覆

本人代會員感謝承健的付出!
_________________
cho cole
Keep strong never give up
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20ping



註冊時間: 2006-11-30
文章: 1199

發表發表於: 13年8月5日00:09 星期一    文章主題: 引言回覆

8/8(四), 有無興趣操返一課??
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ahsir



註冊時間: 2003-11-09
文章: 18525

發表發表於: 13年8月5日07:58 星期一    文章主題: 引言回覆



叻, keep fit ..

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cho cole



註冊時間: 2003-11-05
文章: 25675
來自: HKFRA

發表發表於: 13年8月13日22:31 星期二    文章主題: 引言回覆

20ping 寫到:
8/8(四), 有無興趣操返一課??

有無興趣定時定刻操一課呢?
_________________
cho cole
Keep strong never give up
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cho cole



註冊時間: 2003-11-05
文章: 25675
來自: HKFRA

發表發表於: 13年12月7日09:33 星期六    文章主題: 引言回覆

Keep training please.....................
_________________
cho cole
Keep strong never give up
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20ping



註冊時間: 2006-11-30
文章: 1199

發表發表於: 13年12月12日23:28 星期四    文章主題: 引言回覆

今天跟梓洋兄, 伍氏, 元堅加操一課, 感覺良好
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><



註冊時間: 2004-01-08
文章: 787

發表發表於: 13年12月12日23:54 星期四    文章主題: 引言回覆

繼續向前衝!!!!
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ahsir



註冊時間: 2003-11-09
文章: 18525

發表發表於: 13年12月13日08:07 星期五    文章主題: 引言回覆



No pain no gain !!

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EricHong



註冊時間: 2006-11-25
文章: 346

發表發表於: 13年12月13日20:28 星期五    文章主題: 引言回覆

努力
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